КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА ДЕПРЕСИЯТА?

Депресивните състояния често пречат на нормалния живот и причиняват болка и страдание не само на пациентите, но и на техните близки. В днешно време съществуват лекарства и психосоциална терапия за облекчаване на тази болка.

Всяка година в Съединените щати 9,5% от населението страда от депресия или около 20,9 милиона възрастни американци. Тази болест е скъпа икономически, но цената на човешкото страдание не може да бъде измерена. Депресията често пречи на нормалния живот и причинява болка и страдание не само на пациентите, но и на техните семейства. Тежката депресия може да съсипе семейството и живота на човек. Въпреки това, в повечето случаи страданието може да бъде избегнато.

Повечето хора с депресия не търсят помощ, въпреки че на много от тях – дори и тези с тежка депресия – може да им бъде помогнато. Благодарение на много години плодотворни изследвания, днес, за да се облекчи болката от депресия, съществуват лекарства и различни видове психосоциална терапия, като когнитивно-поведенческа, логотерапия, междуличностна, позитивна, гещалт, психоаналитична и много други.

За съжаление, мнозина не знаят, че депресията е лечима. Ако смятате, че вие ​​самите или някой ваш близък  е един от многото хора, които живеят с недиагностицирана депресия, тогава тази статия е за вас. Предоставената тук информация ще ви помогне да предприемете стъпки, които могат да спасят вашия собствен или нечий друг живот.

КАКВО Е ДЕПРЕСИЯ?

Депресията е заболяване, което засяга физическото състояние на тялото, настроението и психиката. То влияе върху това как човек яде и спи, как се отнася към себе си и как възприема света. Депресията не е същото като лошото настроение. Това не е признак на слабост на човека или състояние, което може да бъде преодоляно чрез воля или желание. Хората с депресия не могат просто да се „съберат“ и да се възстановят. Ако не се лекува, симптомите на заболяването могат да продължат седмици, месеци или години. В същото време правилното лечение може да помогне на повечето хора с депресия.

ВИДОВЕ ДЕПРЕСИИ

Има различни форми на депресия (по същия начин както други заболявания, например, сърдечните заболявания, биват различни видове). Тази статия описва накратко трите най-често срещани типа депресивни разстройства. Броят на симптомите, тежестта и устойчивостта им могат да варират в рамките на тези основни типове.

Клиничната депресия се проявява чрез комплекс от симптоми (вижте списъка със симптоми), които влияят върху способността на човек да работи и учи, способността да спи, да се храни и да се наслаждава на неща и удоволствия, които преди са били забавни. Такъв тежък, недееспособен (до инвалидност) случай на депресия може да се появи само веднъж в живота, но по-често случаят не се ограничава до един път и такива епизоди се повтарят няколко пъти през целия живот.

Дистимията е по-малко тежка форма на депресия, която се характеризира с продължителни, хронични симптоми, които не водят до увреждане, но са причина за лошо здраве и невъзможност за нормално функциониране. Много хора с дистимия понякога изпитват пристъпи на клинична депресия.

Друг вид депресия е Биполярно афективно разстройство , известно още като маниакално-депресивна психоза. Не толкова широко разпространено, колкото другите форми на депресия, биполярното разстройство се характеризира с цикличния характер на промените в настроението: от изключително високо ниво (мания) до минимално ниско (депресия). Понякога настроението се променя рязко и бързо, но най-често промяната на настроението настъпва постепенно. В депресивната фаза на цикъла човек може да прояви или отделни симптоми, или пълния им набор. В маниакалната фаза на цикъла човек става прекалено активен, приказлив и изключително енергичен. Влиянието на манията върху мисленето, преценката и социалното поведение често става причина за сериозни проблеми и трудности за даден човек. Например, в маниакалната фаза човек може да се почувства в приповдигнато настроение, изпълнен с големи планове и в резултат на това да започне да взема необосновани бизнес решения или осъществяването на  безотговорни любовно-романтични отношения. В много случаи нелекуваната мания може да се развие в психоза.

СИМПТОМИ НА ДЕПРЕСИЯ И МАНИЯ

При хора с депресия или мания симптомите не винаги се проявяват изцяло. Някои хора могат да имат повече, а други могат да имат по-малко. Тежестта на симптомите и продължителността им варира при различните хора.

ДЕПРЕСИЯ:

  • Постоянно състояние на депресия, тревожност или празнота.
  • Чувство за безнадеждност, песимизъм.
  • Вина, чувство за безполезност, безпомощност.
  • Загуба на интерес или вкус към дейности, хобита и различни дейности (включително секс), които преди това са доставяли радост и удоволствие.
  • Липса на енергия, умора и летаргия.
  • Проблеми с концентрацията, затруднено запомняне, трудно вземане на решения.
  • Безсъние, ранно сутрешно събуждане или прекомерна сънливост през деня.
  • Загуба на апетит и / или тегло, или преяждане и наддаване на тегло.
  • Мисли за смърт или самоубийство; опити за самоубийство.
  • Тревожност, раздразнителност, напрежение, безпокойство.
  • Симптоми на физически дискомфорт, като главоболие, храносмилателни разстройства и хронични болки.

МАНИЯ:

  • Нетипично или прекомерно възвишение.
  • Необичайна раздразнителност.
  • Намалена нужда от сън.
  • Нереални идеи и планове.
  • Повишена приказливост.
  • Разхвърляни мисли.
  • Повишена сексуална активност.
  • Забележимо повишена енергия.
  • Неадекватни оценки и преценки.
  • Неадекватно социално поведение.

ПРИЧИНИ ЗА ДЕПРЕСИЯ:

Някои форми на депресия се предават в семейството от поколение на поколение, което предполага, че съществуващата биологична податливост към болестта може да бъде наследствена.

Биполярното разстройство изглежда е точно такъв случай. Проучвания на семейства, където има пациенти с биполярно разстройство при всяко поколение, показаха, че генетичната структура на пациентите и здравите членове на семейството е различна. Обратното правило обаче не важи: не всеки член на семейството с генетична структура, която определя предразположението към биполярно афективно разстройство, задължително ще се разболее. Най-вероятно допълнителни фактори, като стрес и тревожност у дома, на работа или в училище, влияят върху развитието на болестта.

Изглежда, че в някои семейства клиничната депресия се предава и от поколение на поколение. Наблюдава се обаче и при хора, които нямат фамилна анамнеза за заболяването. Наследствената или не, клиничната депресия често е свързана с промени в структурата или функцията на мозъка.

Хората с ниска самооценка, с постоянен песимистичен поглед върху себе си и света около тях или които лесно се поддават на стрес, са предразположени към депресия. Не е ясно дали тези фактори са психологическа предразположеност или ранна проява на болестта.

През последните години изследователите показват, че физическите промени в тялото могат да бъдат придружени и от умствени промени. Заболявания като инсулт, инфаркт, рак, болест на Паркинсон и хормонални нарушения могат да доведат до депресивни състояния, правейки пациента летаргичен и не желаещ да се грижи за физическите си нужди, като по този начин забавя периода на възстановяване.

В допълнение, страховете, трудните отношения, финансовите проблеми или стресовите (нежелани или дори желани) промени в начина на живот могат да причинят пристъп на депресия. Много често спусъкът на депресивно разстройство е комбинация от генетични, психологически и фактори на околната среда. Последвалите атаки на болестта могат да бъдат причинени дори от лек стрес или да се появят без видима причина.

Център за Психотерапия „Анима“

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *