Емоционалното здраве на семейството оказва голямо влияние върху психичното здраве на детето. Ето защо, за да може детето да расте психически и емоционално здраво, трябва да се помнят няколко важни правила:
1. Обичайте детето си безусловно.
Това означава, че вашата любов не трябва да зависи от никакви обстоятелства, недостатъци или предимства, успехи или неуспехи на детето. Безусловната любов не зависи от вашите очаквания и дори от поведението на детето.
Най-трудното е именно да може да отдели личността на детето от неговите действия. Като се скараш на дете, важно е да се съсредоточиш върху лошото му поведение, а не върху себе си. Не можете да кажете: „Глупав си“ или „Лош си“, трябва да кажеш: „Учебните ти постижения са маловажни“ или „Поведението ти е отвратително“. Не оценявайте детето, оценявайте неговото поведение и действия.
2. Подкрепете детето си.
Най-добрата подкрепа е вярата във вашето дете. Не помнете миналите неуспехи на детето, помнете само неговите успехи и победи. Съсредоточете се върху силните му страни. Вдъхновете детето си, че то ще се справи със задачите, които му възлагате. Помогнете на вашето дете да придобие увереност. Покажете любовта си към детето. Прекарвайте повече време с него, прегръщайте го и го целувайте по-често, шегувайте се с него, щадете го.
3. Да знаеш как да бъдеш взискателен.
Уверете се, че детето спазва изискванията и правилата, които сте задали за него. Въпреки това, когато задавате изисквания, е важно да спазвате няколко условия:
- Не говорете високо, раздразнено, не викайте и не обиждайте.
- Не изисквайте изпълнението на задачи, които са твърде трудни; те трябва да са изпълними за детето;
- Правилата не трябва да противоречат на здравия разум, те трябва да бъдат разумни;
- Заповедите и на двамата родители не трябва да си противоречат.
Какво е родителство?
Възпитанието на детето е дейност, насочена към формиране на личността, с цел да се възпита детето в пълно участие в обществения живот.
Дълго време никой не се съмнява във факта, че комуникацията е толкова важна за детето, колкото храната. Ако детето получава висококачествено хранене, но е лишено от пълно общуване с възрастни, тогава то се развива психическо слабо и нестабилно. И не само психически, но и физически: то губи интерес към живота, отслабва му имунната система, а може да се забави и порастването му.
Трудни, проблемни, палави, страхливи и нещастни деца винаги са резултат от лошо родителство.
Независимо от това, световната психологическа практика доказа, че дори особено трудни случаи могат да бъдат лекувани, ако се възстанови благоприятния семеен климат.
Често именно родителите се обръщат към психолозите за помощ по отношение на „трудни“ деца, ако самите те са страдали от лошо родителство в детството. Стилът на възпитание неволно се отпечатва в паметта на детето в предучилищната възраст.
Когато едно дете порасне и стане сам родител, то несъзнателно копира този стил. Това допринася за предаването на семейната комуникация от поколение на поколение. Ние възпитаваме децата си по същия начин, както сме били отгледани в детството – не е задължително условие, но много често се случва.
Един от родителите ще каже: „Никой не се занимаваше с мен в детството. И какво? Пораснах някак. “ Но, най-вероятно, този човек е израснал без необходимите идеи за правилно възпитание и не знае как да се справи с детето си и да установи приятелски контакт с него.
Други родители имат обща представа какво трябва да бъде правилното възпитание, но имат трудности на практика. Понякога те дори се съмняват и губят доверие в себе си, защото виждат несъответствие между „както трябва“ и „както е“.
Отглеждането на дете е сложен процес, който изисква не само знания, но и специално обучение за родителите как правилно да общуват с децата си.
Център за Психология и Психотерапия „Анима“