Учените говорят от доста време за опасностите от смартфоните за детската психика.
Четвърт от децата и юношите страдат от психологически проблеми, свързани с използването на смартфон , установиха британски изследователи. Младите хора се притесняват, ако смартфона не им е под ръка, и се отказват от други дейности, за да прекарат времето си с телефона.
Всяко четвърто дете и тийнейджър страда от психологически проблеми, свързани с използването на смартфона, установиха изследователи от King’s College London. Младите хора са разтревожени, ако смартфонът не е наблизо, и жертват други дейности в името на прекарването на времето с него. Работата е публикувана в списание BMC Psychiatry .
Изследователите анализираха данни от 41 проучвания, в които участваха близо 42 хиляди души от Европа, Азия и Америка, предимно деца и младежи на възраст под 20 години.
В тези проучвания респондентите съобщават за нива на тревожност, когато смартфонът не е под ръка или отказват други дейности, за да прекарат времето си с устройството.
Според тези проучвания средно едно от четири деца и юноши е имало такива проблеми, а подрастващите момичета са били най-уязвими.
Освен това психологическите проблеми, свързани с използването на смартфони, са по-често срещани сред заможните хора. Според авторите на тази работа това показва по-ранна употреба на такива устройства, както и намаляване на самочувствието и повишаване нивото на самотата . Установено е също, че по-вероятно е да възникнат проблеми при хора, пристрастени към интернет и социалните мрежи, онлайн шопахолици и пристрастени към алкохол и цигари.
Освен това участниците, които страдат от прекомерна привързаност към смартфона, са три пъти по-склонни да страдат от депресия, и са склонни към безпокойство, стрес и безсъние. Те също така имат по-ниско ниво на образование.
„Изглежда, че някои тийнейджъри и млади хора от различни страни имат модел на поведение, който се откроява сред другите видове пристрастяване, казва д-р Никола Калк.“
Изследователите отбелязват, че е рано да се говори за „пристрастяване към смартфони“. Освен това не бъркайте причината и следствието и считайте прекомерната употреба на смартфона като причина за идентифицираните проблеми – може би, напротив, те водят до прекомерен ентусиазъм при използването на смартфона. Корелацията между активното използване на смартфона и определеното поведение обаче, разбира се, е.
Необходими са допълнителни изследвания, за да се установи колко сериозни са щетите от използването на смартфони и колко трудно е за тийнейджъра да промени поведението си, казват учените.
Авторите се опасяват, че прекомерната употреба на смартфони в ежедневието ще се превърне в много по-сериозен проблем в общественото здраве от злоупотребата с наркотици или онлайн игрите.
Kalk обяснява, че сега екипът разбира дали информацията, която хората получават чрез смартфон, е пристрастяваща или дали проблемът се крие в самото устройство.
Тя отбелязва предимствата на услугите, които показват колко време е отделено за кои приложения.
„Веднага след като започнете да наблюдавате как използвате смартфона си, започвате да разбирате колко време отнема и за какво нямате време, защото прекарвате време със своя смартфон “, казва тя.
Тъй като повечето от изследваните проучвания се основават на самодоклада на респондентите, а не на диагнозата на психичните разстройства, колегите на авторите на работата настояват да не правят обобщени изводи въз основа на получените резултати.
Така че в различни проучвания критериите за „проблемната“ употреба на смартфони или интернет са доста различни, казва д-р Ейми Орбен от университета в Кеймбридж. Освен това е възможно авторите на работата да не отдадат необходимото значение на проучванията, които не показват значителни промени в поведението на хората, ентусиазирани от смартфоните, което в крайна сметка би могло да изкриви резултатите.
„По-рано беше показано, че ефектите на смартфоните не са еднопосочни. Състоянието на човек може да повлияе и на това колко често той използва смартфон „, казва тя.
Всичко, свързано с влиянието на смартфоните, е неизследвана територия, подчертава професор Ръсел Вайнер, президент на Кралския колеж по педиатрия.
„Най-важното, което родителите трябва да имат предвид, е дали прекарването на време със смартфон има пагубен ефект върху други дейности – учене, взаимоотношения, хобита “, казва той.
Вайнер смята, че ако детето е твърде пристрастено към смартфона, трябва спокойно да ограничите времето за неговото използване и да разберете дали детето има някакви преживявания и проблеми.
„Въпреки че хобито за смартфони е нов проблем, неговото решение е вече известно и изпробвано – честни и открити разговори, основани на уважение и доверие “, казва той.
Център за Психотерапия „Анима“
тел. 0886 444 024